THE SINGLE BEST STRATEGY TO USE FOR นมโปรตีน

โปรตีนมีอยู่ในอาหารหลายชนิด ทั้งอาหารที่มาจากสัตว์และพืช โดยอาหารที่มีโปรตีนสูง เช่น เจริญเติบโตล่าช้า โปรตีนช่วยรักษาก�